小谷式ファスティングダイエットプログラム 小谷亮太 一般の批評 「買い」なの?

小谷亮太さんの「小谷式ファスティングダイエットプログラム」。

雑誌やテレビなどメディアでも取り上げられている主題だから
私も興味津々です。

とは言っても…

ダイエットで陥りがちな落とし穴や、
誰でも実践できる食事の方法など
様々な要素がわかりやすく説明されているって、
本当のことなのかな?

使ってみた人の評価は?口コミは?

とにかく、どんなライフスタイルの方でも取り組みやすいように
3ステップにレベルわけされている「実践編」っていう所だけを知っただけでも、ちゃんと成果があったんだって。

まぁ、悪くないかも。

これは「買い」かな…?


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